内のメソッドの外から春の眼

インサイドアウトのアプローチから目
11 -睡眠のポイント1。
目の問題はほとんど肝血の欠乏に関連に関連する。中国薬の実務家は、我々 、血液が肝臓に、プールされ、ブレークため、肝臓の強さを維持する、目に栄養を与えると信じて。後半11:00 - 1:00、肝臓、胆嚢の子午線は、後半の詳細は間違いなく、肝臓、胆嚢、これは眼に影響を与える可能性があります悪影響を及ぼすだろう、この時間よりも起きている最も生産的な時間を実行します。
眼の設定までを行う演習。
目の疲労を気や血液を妨げているので、眼、分泌の涙を促進するため、目の筋肉をリラックスさ眼の血が目の栄養供給量を確保するための演習を実行して増やすことが可能です。
高温多湿の堆積目。
ホットタオルの60度の



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